Joulu ja jouluähky tulee!

Heipparallaa kaikille!

Todella kivaa olla täällä blogissa taas. Tuntuu kuin olisimme aloittaneet blogimme kirjoittamisen alusta. Uudella innolla ja tarmolla kohti uusia kirjoituksia ja kokemuksia!

Kirjoitinkin aiemmin uusista tuulista, jotka puhaltavat elämässämme ja tämä on ehdottomasti yksi niistä uusista ja ihanista tuulahduksista! Täältä voit lukea, mitä kirjoittelin aiemmin aiheeseen liittyen 🙂 Elämä vie eteenpäin ja vielä kovempaa niitä, jotka tarttuvat jokaiseen hetkeen.

Olen syksyn mittaan pohtinut useaan otteeseen treenin, hyvinvoinnin ja terveyden merkitystä elämässäni. Tottakai nämä ovat tärkeä osa arkipäiviäni ja tiettyjä valintoja niin ruoan kuin liikunnankin suhteen teen ilman sen kummempaa mietintää. Ne tulevat niin itsestään. Kuitenkin päivien mittaan, kokemuksia kerryttäessä ja muiden tarinoita kuunnellessa tulee hyvin usein esille se, kuinka terveyttä ei saisi pitää itsestäänselvyytenä.

Terveys voi pettää meiltä koska tahansa tai hyinvointimme voi kukoistaa parhaalla mahdollisella tavalla, mutta emme vain osaa tarttua tilaisuuteen ja vaalia juuri sitä hetkeä ja tilaa. Ikinä emme voi tietää koska olemme terveimmillämme, joten nautitaanhan elämämme kaikista hetkistä ja mahdollisuuksista! Juuri tästä hetkestä, tulevasta ja menneestä. Jokaisessa hetkessä on hyviä puolia, ne vain voivat tulla vasta myöhemmin ilmi. Esimerkiksi 17-vuotiaana halusin tanssikaverini pakarat, nyt haluaisin omat 17-vuotiaan pakarani! Hah. (huomaa sarkastisuus tekstissä)

Ympäristö ja ulkonäköpaineet voivat mahdollisesti painostaa meitä näyttämään vielä kauniimmilta ja olemaan timmimpiä kuin koskaan! Mutta mitä hyötyä tästä todella on? Emmekö olisi vain onnellisempia jos vain rakastaisimme itseämme juuri tälläisenä kuin olemme JUURI NYT?

I’m not perfect, but parts of me are pretty awesome.

Elämästä nauttiminen ja hyvien hetkien arvostamisen taito korostuukin kirjoituksissani (ehkä koska olen tilaillut paljon lehtiä viimei aikoina), joten toivottavasti saatte ammennettua myös itsellenne hyviä hetkiä niitä lukiessanne!

Jouluna herkutellaan ja ei treenata. Jouluaatto on ehkä yksi ja ainoa päivä vuodesta, josta sanoisin, että silloin ei vaan treenata – vuodessa on muut 364 päivää sitä varten.

Jouluaattona siis nautitaan ja erityisesti syödään! Jouluähky – en ole varmaan ainoa, jolle se on tuttu käsite. Tässä muutamia vinkkejä jouluähkyn helpottamiseksi:

Älä liimaa perääsi yhteen ja samaan tuoliin koko illaksi vaan vaihda paikkaa ja asentoa.

Liiku. Nyt ei mennä lenkille, vaan nouse pöydästä ruokailujen välissä ja pistä vaikka tanssiksi.

Maltti on valttia – myös ruokapöydässä. Syö hitaasti maistellen!

Älä juo paljoa syömisen yhteydessä. Toki jotain kyytipoikaa saattaa tarvita ruoalle, mutta älä juo kuitenkaan desitolkulla. Juo vasta esimerkiksi puoli tuntia syömisen jälkeen. Neste vatsassa laimentaa vatsahappoja ja hidastaan ruoansulatusta.

Ota ruoan päälle shotti.

Tosiasiassa, jouluaatto on vain se yksi päivä. Kyllä sitä ähkyssä yhden päivän selviää!

Ihanaa ja herkullista joulua kaikille!

Ihanaa ja aktiivista vuoden 2017viimeistä kuukautta!

 

Tilasin silmälasit netistä?

Kaikenlaista sitä on tullut tilailtua netistä, mutta ensimmäistä kertaa kyseessä oli silmälasit!

Kaikki lähti liikkeelle siitä, kun yksi kaveri linkkas Facebookissa tän Silmälasikeitaan artikkelin, joka perusteli vakuuttavasti miksi ylipäätänsä kannattaisi hankkia silmälasit netistä. Ja vaikka en ollut ihan sitä mieltä vielä, että tulisin hankkimaan uudet lasit näinkin nopeasti, niin kun ne tuli taas ajatuksiin, niin meitsi laittoi sitten toiminnaksi. Ajattelin että perkule, voisinhan sitä tietty tilata ja ostaa uudet silmälasit vaikka sitten sieltä netistä, vaikka ihan kokeiluna jos ei muuten.

Ja niinhän minä tein, ja tein tämän homman tällä viikolla valmiiksi ja laitoin uudet lasit tilaukseen. Ensi viikolla niiden pitäisi sitten tulla tänne perille, joten sitten näkee kunnolla että menikö tää nyt ihan oikein vai kämmäsinkö jotakin tässä prosessissa. Luulen kuitenkin aika varmasti, että eiköhän sieltä aika komiat lasit tule minun päähäni. Ainakin kuvissa oli tosi makeet ;D Ja jos ei sitten ookkaan niin coolit, niin saahan ne aina lähetettyä takaisin jos tarvis on.

Oliko vaikea tilata silmälasit netistä?

Siitä oli jo joku 4 vuotta kun viimeksi hankin silmälasit, joten ajattelin että ei ehkä kannata alkaa tilailla niitä välttämättä noilla edellisen mittauksen tuloksilla .Sen takia kävinkin Instrumentariumissa mittauttamassa näköni, ja sain heiltä sitten sen silmälasireseptin jossa oli kaikki tarvittavat mitat.

Tämä lappu kädessä suunnistin sitten netin markkinoille, ja kävin läpi tosi monia kauppoja ennen kuin aloin yksiä lasjea tilaamaan.

Vastaus kysymykseen oliko tilaus vaikeaa, no ei mutta joo. Eli ei se ollut mitenkään haastavaa kun olin käynyt just näöntarkastuksessa ja sain suunnilleen vaan kopioda ne arvot mitä nettikauppa kysyi ja homma oli siinä. Mutta jos noita mittauksia ei olisi ollut, sitten se olisi kyllä ollut tosi vaikeaa. Eli jos harkitsette silmälasien ostoa netistä, niin käykää ihmeessä tekemässä näöntarkastus, ihan omaa etua varten. Saatte helpommin sitten oikeanlaiset lasit, ja ei tarvii sitten yrittää itse tai kaverin kanssa noita mittoja ottaa. Se kyllä on mahdollista, mutta ei todellakaan mitenkään helppoa.

Eli sopivalla valmistellulla toi kyllä käy helposti. Muuten voi olla vaikeaa.

Tai ainakin toivon että meni oikein, silmälasitan tulee vasta ensi viikolla. Jos oon kämmänyt jotain, niin kerron siitä täällä 🙂

Ensimmäinen

Moikka!

Huh, vihdoin ja viimein täällä, kirjoittelemassa ensimmäistä blogipostaustani. Oman blogin perustaminen on pyörinyt mielessä jos sen verran pitkään, että päätin vihdoin tehdä asialle jotain. Olen jo useamman vuoden ajan lukenut ja inspiroitunut useista blogeista, ja aina välillä on tullut mieleen ajatus siitä, pitäisikö itsekin kokeilla bloggaamista. No, tässä sitä nyt ollaan ja täytyy sanoa että hiukan on jännittyneet fiilikset täällä ruudun toisella puolella ja mietiskelen, mitäköhän tästä tulee. Olen kuitenkin todella innoissani siitä että vihdoin todella kirjoitan omaa blogia, jossa saan jakaa ajatuksiani ja asioita joista olen kiinnostunut. Mielenkiinnolla odotan mitä kaikkea tämä tuo tullessaan!

Eli täällä kirjoittelee Helsingissä asuva 24-vuotias kundi. Blogini tulee käsittelemään pääosin omaa arkeani, terveellisiä elämäntapoja, hyvinvointia, ruokaa ja liikuntaa.